Prečo nešportovať?

Je veľa dôvodov, prečo ľudia športujú, či už profesionálne, alebo rekreačne

  • Chcú byť zdraví
  • Chcú schudnúť
  • Baví ich to
  • Športovať  je proste cool

Existuje však veľa ľudí, pre ktorých to ale nie je práve ich šálka kávy. Športovať je pre nich tabu. A potrebujú si to nejako „zdôvodniť“. Pre nich sú určené nasledujúce riadky

lenošení.jpg

Ste zdravý a spokojný s tým, ako vyzeráte
Ak to platí aj u vás, nepotrebujete sa aspoň trikrát do týždňa mordovať v posilňovni, nabehať zopár desiatok kilometrov, či nejakým iným športom zabíjať svoj drahocenný voľný čas. Viete ho predsa stráviť príjemnejšie. Napríklad domácimi prácami. Veľmi rada ho vám pomôže zorganizovať manželka
Ušetríte
Výstroj na prevádzkovanie niečo stojí, nehovoriac o vstupnom do rôznych posilňovní a fitcentier. Aj obyčajné tenisky na behanie nestoja málo. Časom sa zoderú a treba nové. Nešportovaním ušetríte rodinný rozpočet od týchto zbytočných výdavkov
Nikdy nespoznáte pojem svalová horúčka
Svalová horúčka je niečo, čo určite nechcete spoznať. Najmä ak v dome nemáte výťah.
Manželka je spokojná
Základom pokoja a šťastia v rodinnom živote je spokojná manželka. Tá je spokojná vtedy, ak máte na ňu a jej potreby čas. Športovaním ju o ten čas oberáte

sledování TV.jpg

Môžete zjesť, čo vám chutí
 Ak športujete, mali by ste sa adekvátne stravovať, ináč to význam nemá a neprinesie to želaný efekt. Na jedálnom lístku športovca však chýba všetko to, čo vám chutí. A je to trápenie. Ak nešportujete, dilema či si dať celozrnný suchár s nízkotučným jogurtom, alebo klobásu vás trápiť nemusí
Neriskujete zranenie
Pád činky na nohu, vyvrtnutý kotník, vyskočené koleno, tenisový lakeť – nič z toho vám v bezpečí domova nehrozí
Športu sa predsa môžete venovať v rámci relaxácie – v obývačke na gauči s kamarátom/mi  s podobným vzťahom k športu. Sledovaním športových prenosov s následným profesionálnym hodnotením a diskusiou

3/5 - (2 votes)